RET kwartet - Werken aan positieve gedachten en zelfvertrouwen

Het RET Kwartet helpt kinderen én volwassenen om negatieve gedachten te herkennen en om te buigen naar helpende gedachten. Dit educatieve kaartspel is gebaseerd op de principes van de Rationeel Emotieve Therapie (RET) en ondersteunt gesprekken over gevoelens, spanning, faalangst en zelfbeeld.

Het spel is geschikt voor gebruik:

• in de klas
• tijdens begeleiding of coaching
• in groepjes
• individueel
• thuis met ouders of verzorgers

Vragen

Door middel van herkenbare situaties leren spelers nadenken over vragen als:

• “Helpt deze gedachte mij?”
• “Is deze gedachte eigenlijk wel waar?”
• “Welke gedachte helpt mij beter verder?”

Werken aan sociaal-emotionele ontwikkeling

Het RET Kwartet ondersteunt kinderen bij:

• omgaan met faalangst
• vergroten van zelfvertrouwen
• herkennen van negatieve gedachten
• ontwikkelen van een positief zelfbeeld
• omgaan met perfectionisme en spanning

Elke kaart bevat een gedachte én een hulpvraag om samen in gesprek te gaan. Daardoor is het kwartet niet alleen een spel, maar ook een praktisch hulpmiddel voor sociaal-emotioneel leren en mentale weerbaarheid.

Voor wie?

Het RET Kwartet is geschikt voor:

• kinderen vanaf 6 jaar
• leerkrachten
• intern begeleiders
• coaches
• pedagogisch professionals
• ouders
• zorgprofessionals

Het spel kan ingezet worden in het basisonderwijs, speciaal onderwijs, coachingstrajecten en begeleiding rondom gedrag en emoties.

Inhoud van het spel

• 50 kwartetkaarten
• handleiding met uitleg en extra werkvormen
• stevig A6-formaat doosje in kleur

Trefwoorden

#faalangst #zelfbeeld #coaching #negatiefzelfbeeld #sociaalemotioneleontwikkeling